Không khó để đo được nhịp tim của người sử dụng khi họ đang nghỉ ngơi, nhưng những yếu tố môi trường thay đổi nhanh chóng trong quá trình tập luyện đặt ra một thử thách khó khăn cho công nghệ cảm biến nhịp tim quang học. Mồ hôi, độ rung, dao động nhiệt độ, thay đổi tư thế và chuyển động và thậm chí cả những thay đổi về khoảng cách giữa thiết bị và da của người sử dụng đều có thể gây ra tiếng động báo hiệu và sự nhiễu loạn. Những chuyển động thể chất bất thường sẽ khiến cho việc lọc tiếng động càng khó khăn hơn. Garmin tận dụng những thuật toán có sẵn để lọc bỏ tiếng động báo hiệu trong thời gian thực và truyền tải dữ liệu chính xác hơn, khắc phục được những thử thách từ môi trường bên ngoài. Với mỗi thế hệ đồng hồ thông minh mới, chúng tôi luôn cố gắng lọc bỏ nhanh hơn và cho ra hiển thị dữ liệu chính xác hơn.
Tiếng động
Dữ liệu chính xác
Hemoglobin trong máu của chúng ta hấp thụ và phản xạ ánh sáng khác nhau tùy thuộc vào hàm lượng oxy trong đó. Theo nguyên tắc này, đồng hồ Garmin phát ra ánh sáng xanh xuyên qua da ở cổ tay người dùng, sau đó sử dụng điốt quang để phát hiện những thay đổi về độ phản xạ có thể dùng để tính nhịp tim. Tốc độ lưu lượng máu trong động mạch thay đổi theo sự co bóp của tim (tâm thu) và thư giãn (tâm trương) theo một mô hình tuần hoàn. Trong quá trình co bóp, mật độ huyết sắc tố tăng lên và máu hấp thụ nhiều ánh sáng xanh hơn. Trong quá trình thư giãn, mật độ huyết sắc tố thấp hơn và máu phản xạ nhiều ánh sáng xanh hơn.
Mật độ hemoglobin cao hơn, ánh sáng xanh được hấp thụ nhiều hơn
Có một quan niệm sai khá phổ biến là 'chỉ vận động viên chuyên nghiệp mới cần sử dụng máy theo dõi nhịp tim'. Thực tế thì, càng ngày càng nhiều các nghiên cứu y học lâm sàng khẳng định rằng bất cứ ai cũng có thể tận dụng việc theo dõi nhịp tim, không chỉ để cải thiện hoạt động thể thao và hiệu suất tập luyện mà còn cho phép chúng ta theo dõi tình trạng thể chất và cảnh giác trước những nguy cơ về sức khỏe trước khi chúng xảy đến. Trong quá khứ, chỉ có một lựa chọn duy nhất đó là dây đeo ngực đo nhịp tim, nhưng sự bất tiện và không thoải mái khi đeo thiết bị này trong thời gian dài đã khiến nhiều người tiêu dùng tiềm năng mất hứng thú. Garmin tin rằng việc theo dõi nhịp tim nên là điều gì đó thật đơn giản và thuận tiện cho tất cả mọi người, bất kể khi nào họ cần đến nó. Lời cam kết biến việc theo dõi nhịp tim trở thành một phần tiện ích trong đời sống hàng ngày là trọng tâm của công nghệ Cảm biến Nhịp tim Quang học của chúng tôi.