Bạn là nhân viên văn phòng chỉ quen ngồi 8 tiếng ở ghế, bạn chưa từng chạy bộ? Cự ly 5KM là khởi đầu hoàn hảo dành cho bạn để đặt mục tiêu chinh phục giải chạy đầu đời.
Với thời gian hoàn thành yêu cầu dưới 60 phút, không quá khó nhưng vẫn là một cột mốc đáng nhớ! Bạn có thể bắt đầu tập luyện từ ngay hôm nay để tự mình đoạt lấy chiếc huy chương hoàn thành tại Longbien Garmin Run trong khí hậu mát mẻ của Hà Nội cuôi tháng 10.
Chỉ cần bạn dám bắt đầu!
Bạn chưa có quá nhiều thời gian để tập nhưng 5KM có vẻ hơi "ít"? Cự ly 10KM là lựa chọn thích hợp rồi đấy!
Với thời gian hoàn thành yêu cầu dưới 2 giờ đồng hồ, bạn có thể từng bước tập luyện ngay hôm nay để bắt đầu hành trình chạy bộ của mình. Còn gì bằng khi nhận chiếc huy chương chạy bộ đầu tiên trong tiết trời mát mẻ, cung đường bằng phẳng của Longbien Garmin Run tháng 10 sắp tới.
Không phải lúc này thì lúc nào nữa đây!