Skip navigation links
TrainingPeaks

TrainingPeaks

TrainingPeaks mener at det finnes en riktig måte å trene til et løp på, og at selvtilliten man trenger for å lykkes, kommer med en perfekt strategi og de beste treningsverktøyene. TrainingPeaks’ apper og løsninger for utholdenhetstrening har blitt utviklet for å sikre at alle målbevisste utholdenhetsutøvere, enten de har en trener eller ikke, kan oppnå målene sine på løpsdagen. Løsningene knytter sammen idrettsutøvere og trenere, og gir dem strømlinjeformet kommunikasjon, planlegging og sporingsverktøy. Disse løsningene har som mål å utvikle langsiktige forbindelser mellom trenere og utøvere, slik at de kan oppnå målene sine.

  • Cycling
  • Running

Daglige treningsprogrammer

Uansett hvor du trener, kan du synkronisere strukturerte treningsøkter fra TrainingPeaks rett til en kompatibel Edge®-sykkelcomputer. Deretter kan enheten veilede deg gjennom treningsøkten i sanntid, med intensitetsmål og intervallvarighet direkte fra TrainingPeaks. Når du er ferdig, kan du automatisk synkronisere den fullførte treningsøkten med TrainingPeaks for å få en detaljert analyse av prestasjonen og for å måle fremgangen mot målene dine. Kom i gang med en gratis treningsplan i dag.

Daglige treningsprogrammer

Individuelt tilpassede treningsnivåer

Kompatible Garmin-enheter fungerer sammen med WKO-individuelle kraftnivåer (iLevels), som er spesifikke treningsnivåer basert på din unike fysiologi og den nåværende formen din. WKO-programvaren gir deg tilgang til justerbare diagrammer som gjør det mulig å vise og sammenligne spesifikke data for å få en tydeligere oversikt over treningen. Bare koble til enheten automatisk for å laste ned daglige iLevels. Kom i gang med en gratis 14-dagers prøveversjon av WKO.

Individuelt tilpassede treningsnivåer

Slagplan for konkurransedag

Se hvordan endringer i vekt, kraft og luftmotstand kan påvirke konkurransetiden din, og opprett den perfekte kraftplanen for konkurransedagen. Med Best Bike Split Race Sync og Power Targets datafelt gir slagplanen for konkurransedag veiledning mot din beste sykkeltid noensinne. Bare koble Best Bike Split-kontoen din til enheten, så blir alle gjeldende konkurranseplaner lett tilgjengelige. Opprett en gratis Best Bike Split-konto, og kom i gang med å planlegge den perfekte konkurransedagstrategien.

Slagplan for konkurransedag