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TrainingPeaks

TrainingPeaks

Selon TrainingPeaks, il existe un entraînement idéal aux courses d'endurance et que pour être certain d'atteindre les performances espérées, vous devez associer la stratégie parfaite aux meilleurs outils d'entraînement. Les applications d'entraînement à l'endurance de TrainingPeaks ont été conçues pour que tous les athlètes qui s'engagent dans une course de fond, qu'ils soient ou non suivis par un coach, disposent des capacités requises pour réussir. Leurs solutions connectent les athlètes et les coaches en leur offrant un système de communication et des outils de suivi simples afin que leur relation soit fructueuse.

  • Cycling
  • Running

Entraînements quotidiens

Où que vous décidiez de vous entraîner, vous pouvez synchroniser des entraînements structurés depuis TrainingPeaks vers votre compteur de vélo Edge® compatible. L'appareil vous guide ensuite tout au long de votre entraînement, en temps réel, et vous indique vos objectifs d'intensité ainsi que la durée de vos intervalles grâce à TrainingPeaks. Après votre session, vous pouvez automatiquement synchroniser votre entraînement en entier avec TrainingPeaks pour recevoir une analyse détaillée de vos performances et mesurer votre progression vers votre objectif. Lancez-vous avec un plan d'entraînement gratuit dès aujourd'hui.

Entraînements quotidiens

Niveaux d'entraînement personnalisés

Les appareils Garmin compatibles fonctionnent avec les iLevels WKO (niveaux de puissance individuelle), des niveaux d'entraînement spécifiques basés sur votre physiologie individuelle et votre forme physique actuelle. Ce logiciel WKO offre des cartes entièrement personnalisables, qui vous permettent d'afficher et de comparer des données spécifiques, pour obtenir une vision claire de votre entraînement. Il vous suffit de connecter votre appareil pour télécharger automatiquement les iLevels quotidiens. Profitez d'un essai gratuit de 14 jours de WKO.

Niveaux d'entraînement personnalisés

Plan de performances pour vos courses

Découvrez comment des changements de poids, de puissance et de résistance peuvent influer sur vos temps, et concevez le plan de performances idéal pour vos courses. Avec les applications Best Bike Split Race Sync et Best Bike Split Power Targets , votre plan de performances vous permettra de réaliser le meilleur temps possible lors de vos épreuves à vélo. Associez simplement votre compte Best Bike Split et tous vos plans de course actuels seront accessibles à portée de main. Créez un compte gratuit Best Bike Split et commencez à concevoir votre meilleure stratégie de course.

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